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“Hablando de salud, con humor” 2

Con motivo de la publicación de “Vengo de Urgencias” estoy teniendo la oportunidad de visitar de nuevo múltiples medios de comunicación para, nunca mejor dicho, “hablar de mi libro“. ¿Un médico de familia en múltiples medios de comunicación?. Es para mí inevitable aprovechar esas entrevistas para, tratando de no perder el sentido del humor, poder dar algunas píldoras de salud o educación sanitaria. Es decir, hacer de esas entrevistas una prolongación de lo que he tratado de hacer con el libro: Usar el humor, ya terapéutico de por si, como vehículo de transmisión de (in)formación sanitaria.

En esta entrada iré compartiendo con vosotros las diferentes entrevistas para que podáis pasar por ellas si os apetece. Será un placer, leer vuestros comentarios.

La salud, es lo suficientemente importante como para tomárnosla con un poco de humor.

TELEVISIÓN

RADIO

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‘Vengo de Urgencias’ en ‘Hoy por hoy’ de Cadena SER, con Toni Garrido

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‘Vengo de Urgencias’ en ‘Las mañanas de RNE’ de RNE. Con Alfredo Menéndez.

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‘Vengo de Urgencias’ en ‘La Tarde de COPE’ de COPE. Con Ángel Expósito.

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‘Vengo de Urgencias’ en ‘Las piernas no son del cuerpo’ de Melodía FM, con Juan Luis Cano

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‘Vengo de Urgencias’ en ‘KissFM’, con Julián Garvín

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‘Vengo de Urgencias’ en ‘Despierta Aragón’ de Aragón Radio. Con Paco Doblas.

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‘Vengo de Urgencias’ en ‘Buenos días Madrid’ de Onda Madrid. Con Begoña Tormo y Alipio Gutiérrez.

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‘Vengo de Urgencias’ en ‘Entre paréntesis’ de RNE 5, con Cristina García Ruiz

PRENSA ESCRITA

ABC de Sevilla 24 MAYO'18

Entrevista de ANDRÉS GONZÁLEZ BARBA en ABC de Sevilla

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“Así no se coge infección de orina”

No, sentarse en un wáter público que no está demasiado limpio no provoca infección de orina ni dejarse el bañador mojado mucho tiempo tampoco, de verdad que no. Las mujeres, por una cuestión anatómica, tienen infecciones de orina con más facilidad que los hombres. Si sueles tener infecciones con frecuencia lo que puedes hacer para tratar de evitarlas es sencillo: Limpiarte de delante hacia atrás (¡como peinarse el flequillo!), orinar cada tres horas y también después de las relaciones sexuales. ¡Ah! Y en los baños sucios mejor no sentarse, aunque no den infección. Ni entrar ni siquiera mirarlo…

¿Abusamos del omeprazol?

Invitado a la Revista Mía una vez más, en esta ocasión para hablar de uno de los medicamentos más consumidos: El Omeprazol. ¿Abusamos de él?

A continuación reproduzco íntegramente el contenido de la entrevista..


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Captura de pantalla 2018-05-08 a las 22.14.26Antes de comer un cocido madrileño, antes de una noche de copas, a diario si tomamos un par de pastillas para alguna enfermedad o si nos duele un poco el estómago. Tomar omeprazol está a la orden del día, extendido y bien aceptado entre la población general. Es el principio activo de mayor consumo en España, con más de 50 millones de envases al año. Pero, ¿utilizamos correctamente este fármaco? La respuesta es no. “Sin lugar a dudas, en general, hacemos un uso excesivo y equivocado del omeprazol”, asegura Fernando Fabiani, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y autor del libro Vengo de urgencias (Aguilar, 2018). “Lo tomamos ‘como si fueran chuches’. Y, como el resto de los medicamentos, solo debe consumirse cuando está indicado”, subraya.

NO ES UN PROTECTOR 

El error fundamental de su excesivo consumo está en creer que se trata de un “protector de estómago”, cuando no lo es. El omeprazol pertenece al grupo de los llamados inhibidores de la bomba de protones, “algo que, aunque suena a experimento de física nuclear, no habla sino de que actúa disminuyendo la secreción ácida del estómago, por lo que produce una disminución de la acidez estomacal normal que, por otro lado, es necesaria para múltiples funciones”, dice el doctor Fabiani. Por eso, las indicaciones de uso de este fármaco son muy concretas: cuando existe un síndrome de hipersecreción ácida gástrica, como parte del tratamiento para erradicar una bacteria (Helicobácter pylori),  en la úlcera gastroduodenal, en la esofagitis por reflujo que no se controla con otras medidas o como prevención de la úlcera gastroduodenal, pero solo en pacientes de alto riesgo (ancianos o con antecedentes de úlcera), que requieran tomar antiinflamatorios de manera prolongada.

Sin embargo, en su uso equivocado, lo tomamos como sal de frutas o bicarbonato, antes o después de un atracón, o pensando que nos protegerá de otros medicamentos que tenemos que tomar. “Al pensar erróneamente que es un protector de estómago, asumimos que siempre que tomemos alguna medicación debemos sumarle el omeprazol para proteger, cuando lo único que conseguimos es tomar una pastilla más”, advierte el experto. Ante molestias o digestiones pesadas, a veces la solución es simplemente comer menos abundante, evitar alimentos pesados y no tumbarse o hacer deporte nada más haber comido.

EFECTOS SECUNDARIOS

 Aunque se tolera muy bien, su uso excesivo y continuado ha demostrado tener algunos riesgos. Interfiere con la absorción de sustancias como el calcio o la vitamina B12 y, por lo tanto, puede relacionarse con las consecuencias de su déficit como osteoporosis, anemias o deterioros cognitivos. “También puede modificar la absorción de otros medicamentos que estemos tomando y se ha llegado a relacionar con un mayor riesgo de sufrir neumonías. Otros problemas como el aumento de infecciones intestinales, de fracturas de cadera e incluso de cáncer gástrico no están del todo demostrados”, apunta Fabiani.

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Mira el pajarito

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